Masalah olahraga untuk kesehatan dan kebugaran sebetulnya sudah merupakan pengetahuan umum masyarakat, mereka menganggap hal tersebut bukan lagi barang baru. Namun pada saat ini paling tidak mengingatkan kita kembali betapa pentingnya peran olahraga dalam kehidupan masyarakat.

Mereka telah percaya bahwa aktivitas olahraga banyak manfaatnya bagi tubuh,kemudian telah menjadikan olahraga sebagai kebutuhan hidupnya.Fakta lain yang sering terjadi:sebagian masyarakat hanya melakukan olahraga seminggu sekali,kebanyakan mereka melakukan olahraga permainan,kesadaran timbul tenggelam dan tidak mempunyai instruktur/pelatih.

Karya ini merupakan sebagian kecil karya cipta Illahi yang menjadi ilham dan inspirasi sehingga terciptanya kumpulan puisi di buku ini.